Entendendo o Desmame
O que é o desmame gentil, por que ele importa, os mitos comuns e como se preparar emocionalmente para liderar essa transição com calma.
Seu caminho para um desmame mais leve, respeitoso e possível começa aqui.
Programa de Apoio ao Desmame Gradual e Respeitoso • 100% Online
Por que desmame gentil?
O desmame não precisa ser um trauma.
É natural sentir-se confusa em meio a tantas opiniões, julgamentos, pressões, cobranças e sentimentos misturados. Muitas vezes, o cansaço fala alto, mas o medo de prejudicar o vínculo com seu filho trava o processo.
Com o apoio de quem entende profundamente a amamentação e a saúde mental materno-infantil, você vai conseguir estruturar passos sustentáveis para conduzir um desmame respeitoso para você e seu filhote.
O que é o Desmame Gentil? É o método de encerramento da amamentação fundamentado na psicologia perinatal e na neurobiologia do vínculo. Em vez de interrupções bruscas, ele propõe a redução progressiva das mamadas, a substituição afetiva do contato e o acolhimento das emoções maternas e infantis.
Nós acreditamos que mães, bebês e famílias podem viver o desmame como uma transição transformadora, positiva e segura, com informação técnica e acolhimento sensível.
Uma nova fase de desenvolvimento
Mais que desmamar...
Desmamar pode ser muito mais do que parar de amamentar.
É o fechamento de um ciclo profundo de nutrição, corpo compartilhado e segurança primal, e simultaneamente o início de um novo ciclo de autonomia, que requer novas habilidades relacionais.
Para muitas mães, esse momento traz à tona emoções intensas, memórias da infância, sentimentos de luto, alívio e dúvidas. É uma separação física e emocional que precisa ser vivida com respeito. Seu filhote está crescendo, e você também!
A jornada começa com você
Preparamos um programa que te ajuda a dar passos seguros em cada etapa do processo. Você aprenderá a encontrar um ritmo que funcione na sua rotina real, reduzindo o estresse e promovendo a autonomia com redução de danos.
Você terá acesso a recursos baseados em neurociência e saúde emocional aplicáveis não apenas durante o desmame, mas em toda a maternidade.
Identificação
Você se reconhece aqui?
Cada mãe tem sua história. Mas alguns sentimentos são universais nessa fase, e é para acolhê-los que o Desmame Gentil foi criado:
Você está esgotada pela amamentação e pensa no desmame, mas tem medo de causar algum trauma no seu bebê.
Você não sabe por onde começar, e o excesso de opiniões e palpites na internet te deixa ainda mais confusa.
Você já tentou reduzir as mamadas, mas o bebê resistiu com choro intenso e você se sentiu perdida ou culpada.
Você busca um caminho sem cortes abruptos, sem passar remédios ou substâncias no peito, com respeito e escuta ativa.
Você quer o apoio de psicólogas especializadas em saúde perinatal e de outras mães que vivem exatamente o mesmo momento.
Seu bebê tem mais de 12 meses, acorda muitas vezes à noite procurando o peito e você precisa recuperar seu sono.
Estrutura Pedagógica
Um programa completo,
Um programa completo,
do início ao encerramento
Conteúdo didático em vídeo, suporte de especialistas e comunidade acolhedora. Tudo estruturado para você seguir no seu próprio ritmo.
Preparando Você e Seu Bebê
Como criar condições ambientais e rotinas favoráveis, comunicar a transição com clareza para a criança e fortalecer vínculos de afeto além do peito.
Regulando as Mamadas
Estratégias práticas e graduais para reduzir e espaçar as mamadas diurnas, criar novas pontes de conforto e lidar com a resistência sem confronto.
O Desmame Noturno
A etapa mais desafiadora: protocolo gentil e seguro passo a passo para que você e seu bebê voltem a ter noites de sono reparador (mesmo em cama compartilhada).
Seu Corpo no Desmame
Cuidados físicos com as mamas, alívio e prevenção de mastite e ingurgitamento, manejo das oscilações hormonais e o que esperar do seu corpo.
Emoções e Encerramento
Como elaborar sentimentos de ambivalência, culpa, nostalgia e alívio, celebrando o fechamento harmonioso dessa fase tão marcante.
Depoimentos Reais
O que as mães dizem sobre o programa
"O curso me deu a clareza e a segurança que nenhum livro conseguiu me dar. Consegui desmamar meu filho de 1 ano e 8 meses sem uma única lágrima de desespero. Foi lindo e no nosso tempo."
Maria Adriana
"Eu achava que desmame noturno com cama compartilhada era impossível. O protocolo do módulo 4 mudou a dinâmica da nossa casa. Hoje dormimos a noite toda e o vínculo com meu bebê só se fortaleceu."
Suélen
"Não tem preço passar por isso com a orientação da Josie e da Flavia. Me senti acolhida, respeitada e sem culpa. Vocês são incríveis!"
Dai
Mariana Lacerda
Histórias em Vídeo
Veja o que as mães estão dizendo
Quem vai te acompanhar
As facilitadoras do programa
Facilitadora:
Flavia Penido é psicoterapeuta perinatal e parental, com foco em cuidado sistêmico e integral materno-infantil, formada em psicologia pela ULB, Université Libre de Bruxelles. Pós-graduanda em Saúde Mental perinatal pelo Instituto Europeo de Salud Mental Perinatal (Espanha). Tem formação em terapia em trauma pré e perinatal pelo ACT Institute, formação em trauma pré e perinatal pela Associação Brasileira do Trauma, terapeuta sistêmica pelo IDESV, Terapia Primal e Teoria polivagal, e curso avançado em Hipnose clínica por Sofia Bauer. Mãe de três, fundou a Roda Bebedubem, grupo de apoio ao parto e parentalidade, com a intenção de fomentar a cultura de respeito ao nascer e crescer. Há quase 20 anos dedica sua atuação a oferecer ferramentas que permitam relações e vínculos estreitos e saudáveis às famílias. Conheça mais em flapenido.com.br.
Facilitadora:
Psicóloga (CRP 02/22549) e psicoterapeuta corporal pelo Instituto Wilhelm Reich (Vitória/ES), especializada em Psicologia da Gestação, Parto e Puerpério há 23 anos. Formação em Psicoterapia EMDR, Aleitamento Materno e Saúde Mental Perinatal pelo Instituto Europeo de Salud Mental Perinatal (Madrid/Espanha). Trauma-Informed Professional pela Childbirth International (Nova Zelândia). Formação em Saúde Mental Perinatal e Materna pela Postpartum Support International (EUA). Pós-graduanda em Neurociências, Educação e Desenvolvimento Infantil pela PUCRS. Fundadora do Instituto Maternidade Consciente, também fez parte da fundação do Instituto do Luto Parental e foi coordenadora voluntária internacional de projeto de apoio a mães pela Postpartum Support International. É mãe de um menino e vive na pele os desafios da maternidade atípica. Saiba mais em josiezecchinelli.com.
Esclarecimentos
Perguntas comuns
O programa é indicado para bebês acima de 12 meses. O momento ideal e mais fluido costuma ser a partir dos 15 meses, quando a compreensão da linguagem e a comunicação da criança já estão mais amadurecidas. Antes de 1 ano, o leite materno é o alimento principal e qualquer desmame precoce deve ser rigorosamente orientado pelo pediatra da família.
Cada binômio mãe-bebê possui um tempo único. Em média, um desmame gradual e sustentável leva entre 4 e 12 semanas, dependendo da quantidade de mamadas atuais, da idade da criança e da rotina familiar. O segredo é que o processo seja progressivo e com previsibilidade, nunca abrupto.
Todo o conteúdo teórico e prático em vídeo é gravado e fica disponível 24 horas por dia para você assistir nos horários mais convenientes da sua rotina. Além disso, você conta com encontros ao vivo periódicos para tirar dúvidas e trocar experiências com outras famílias.
Sim! Você terá acesso a um grupo de apoio exclusivo moderado diretamente pelas psicólogas Flavia Penido e Josie Zecchinelli, além de suporte de equipe especializada na área materno-infantil para acompanhar as particularidades do seu caso.
Com certeza. O programa conta com um módulo inteiramente dedicado ao desmame noturno que inclui adaptações práticas para quem pratica cama compartilhada (co-sleeping), garantindo que você não precise mudar a dinâmica de sono da casa de maneira traumática.
Dê o próximo passo
Pronta para começar essa nova fase?
Junte-se a centenas de mães que transformaram o encerramento da amamentação em um momento de leveza, conexão e segurança mútua.
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